טיפים להתמודדות עם בכי


טיפים להתמודדות עם בכי

תינוקות בוכים הרבה, זו דרך התקשורת שלהם עם הסביבה ועם הדמות המטפלת בהם.
לפעמים קשה לדעת מה הסיבה לבכי, וצריך פשוט "להיות שם": לתמוך בהם בזמן הבכי ולתת להם לשחרר.
לפעמים הסיבה מובנת לנו ואז אנחנו יכולות להגיב בהתאם: להאכיל אם הם רעבים, להחליף חיתול אם עשו
קקי או פיפי, להרדים אם עייפים, לקחת לידיים אם מרגישים מוצפים מעודף גירויים ועוד...


הנה כמה טיפים שאפשר להשתמש בהם להתמודדות עם הבכי:

  • להחזיק את התינוק בידיים, לנדנד על כדור פיזיו באטיות (כמו גלים) התנועה היא למעלה למטה ופחות לצדדים...
  • לקחת חיתול בד להניח את התינוק ובעזרת עוד זוג ידיים לנדנד ימינה ושמאלה כמו בערסל...
  • לשנות אווירה: לצאת מהבית לטיול, מנשא, ללכת לחברים או לסבים, בדרך כלל עצם היציאה מהבית עוזרת..
  • להחזיק את התינוק כשגבו מופנה אליכם, לתמוך עם יד אחת בטוסיק ויד אחת מקדימה בחזה ולנדנד קדימה ואחרוה (מחזק מאד גם את שרירי הידיים שלכן...)
  • אמבטיה- אפשר לעשות אמבטיה לא רק לפני השינה אלא כדרך להרגעה, מים מאד מרגיעים ותינוקות בדרך כלל מאד אוהבים את זה...
  • לשיר: שיר שקט או שיר יותר קצבי, תינוקות אוהבים לשמוע צלילים ומנגינות.
  • עיסוי, לא תמיד זה עוזר בשיא- כשהבכי חזק, אבל לפעמים עיסוי ברגליים, בידיים או בגב יכול לעזור....
  • כמובן שציצי או בקבוק או מוצץ יכול לעזור!!
  • לבקש עזרה מהבן זוג/ קרובי משפחה אחרים שיכולים לסייע, להחזיק או לטייל עם התינוק כדי להרגיע...
  • נסיעה באוטו- כן, לא תאמינו, אבל יש תינוקות שמאד נרגעים מזה...
  • טיול בעגלה, במיוחד על משטחים לא חלקים (כמו שיש בקיבוץ של עינת....) ואז העגלה קצת מטלטלת...